Hamil Sehat Kunci Kelahiran Selamat

Lebu Katiup Angin 09 Mei 2021 00:00:41 WIB

kalitekuk-semin.desa.id, Di masa masa yang sulit seperti ini, dimana banyak virus berkeliaran dimana mana ibu hamil adalah yang paling rentan terhadap situasi ini. Sikap kehati-hatian dalam setiap hal sangat dibutuhkan. Jasmani maupun rohani harus tetap terjaga dengan baik. Resiko terjangkit virus sangat tinggi, hal ini penting diketahui untuk menjaga baik diri sendiri maupun janin yang dikandungnya.

Ada kiat kiat khusus bagi ibu hamil untuk menjaga semua itu 

1. Mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak nutrisi

2. Mencukupi kebutuhan cairan harian

3. Istirahat yang cukup 

4. Hindari/Kurangi makan diluar 

5. Terapkan pola hidup yang sehat 

6. Rajin berolahraga 

7. Berjemur di pagi hari 

8. Melakukan kunjungan dan konsultasi ke bidan maupun dokter secara rutin dan berkala

9. Siaga 

Hal ini menjadi perhatian pemerintah dalam menunjukkan keseriusan menangani kasus stunting. Pemberian makanan tambahan untuk ibu hamil menjadi bagian dari penggunaan dana desa dalam beberapa tahun ini dan masuk di skala prioritas. Tujuannya bukan untuk mencukupi akan tetapi sebagai pemacu semangat dalam  melakukan usaha demi memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil, agar ibu hamil dan suami lebih serius lagi menjaga kehamilan masing-masing. 

 

 

 

 

Belum ada komentar atas artikel ini, silakan tuliskan dalam formulir berikut ini

Formulir Penulisan Komentar

Nama
Alamat e-mail
Kode Keamanan
Komentar
 

Pencarian

Komentar Terkini

Media Sosial

FacebookTwitterGoogle PlussYoutubeInstagram

Statistik Kunjungan

Hari ini
Kemarin
Pengunjung